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다이어트 식단

06월 01일( 점심식사 599kcal)

다신등급

rubiten
  • 2020.06.01 13:04
  • 42
  • 0
점심 599kcal 13:02
탄수화물(19.7%) 79.70 / 404g
단백질(39.2%) 29.00 / 74g
지방(27.6%) 17.10/ 62g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
명란젓
(1종지, 10g)
 13kcal
돼지갈비
(1회분, 100g)
 208kcal
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