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06월 01일( 점심식사 235kcal)

다신등급

제바류으
  • 2020.06.01 16:36
  • 98
  • 0

06월 01일( 점심식사 235kcal)

카카오닙스 첨먹는데 생각보다 쓰다..

점심 235kcal 12:00
탄수화물(9.7%) 38.33 / 397g
단백질(21.8%) 15.94 / 73g
지방(2.8%) 1.73/ 61g
수제 플레인 요거트
(1컵, 200ml)
 150kcal
블루베리 냉동
(1회, 50g)
 25kcal
사과
(1회, 70g)
 34kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
 26kcal
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