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다이어트 식단

06월 01일( 점심식사 370kcal)

다신등급

두아이맘40
  • 2020.06.02 11:51
  • 58
  • 0
점심 370kcal 11:49
탄수화물(14.3%) 43.73 / 305g
단백질(56.5%) 31.66 / 56g
지방(30.6%) 14.38/ 47g
쇠고기미역국
(1/2인분, 100g)
 88kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
닭볶음
(1인분, 200g)
 115kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
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