다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 705kcal)
두아이맘40
- 2020.06.02 13:19
- 135
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점심 705kcal 12:16
탄수화물(25.6%) 78.11 / 305g
단백질(65.5%) 36.68 / 56g
지방(62.8%) 29.51/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 닭곰탕 (1인분, 114g) | 137kcal |
| [오뚜기] 갈비산적 (1회, 60g) | 187kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 콩나물찜 (1인분, 160g) | 197kcal |
| 참나물무침 (1/2소접시, 36g) | 13kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 50ml) | 2kcal |
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