다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 385kcal)
ggom22
- 2020.06.02 15:58
- 32
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점심 385kcal 15:55
탄수화물(19.3%) 64.36 / 334g
단백질(24.0%) 14.61 / 61g
지방(14.6%) 7.45/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 오뎅 (1/4개, 25g) | 35kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 부침개 (1/4인분, 104g) | 149kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 양파볶음 (1/4소접시, 12g) | 12kcal |
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