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다이어트 식단

06월 02일( 점심식사 385kcal)

다신등급

ggom22

  • 2020.06.02 15:58
  • 32
  • 0
점심 385kcal 15:55
탄수화물(19.3%) 64.36 / 334g
단백질(24.0%) 14.61 / 61g
지방(14.6%) 7.45/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
오뎅
(1/4개, 25g)
35kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
부침개
(1/4인분, 104g)
149kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
양파볶음
(1/4소접시, 12g)
12kcal
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