비포&애프터
다이어트134일차 눈바디
헤헤12
- 2020.06.02 16:53
- 5,715
- 146
다이어트 시작할 때 사진이랑 최근 사진으로 비교해봤어요
복부 19cm, 허벅지 10cm 감소했어요!!
하체는 정말 안 빠지는 것 같았는데
같은 각도로 이렇게 찍어보니 티가 나네요ㅎㅎ
골반전방경사,라운드숄더도 많이 개선됐어요!
목표까지 꼭 완주하고 싶어요!
제일 어려운거지만 역시 꾸준한게 답인가 봐요 XD
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멋져요. 저도 길게보고 시작했는데 케토18:6으로 일주일만에 4-5키로 빠지고 나니까 마음이 급해졌나봐요. 요즘 정체기였는데 힘 많이 얻고갑니당 ^^
멋있어요
완전 자극 받고가요~~~
호롱고링민이어터열정유노J정해인산호랭이2캘리열씨미블린맘수국빔비 감사합니다아 😊
꾺누나wowsoyaa둉잇신입다욧헬린로빈시크행복한인생을위햐goalsla디쟌지니 감사합니다 😃😃
두둥실은난데꾸잉잉잉나랑드사이다Sunny17에드jr마음단단히먹고 감사합니다 ! ㅎㅎ
얀요미후구오오김예빈이꺄꺄야 감사합니다 !!!ㅎㅎ
근력운동은 어떤거하세요,!
웨이트 분할운동 하고있어용!
와 멋져요 👍🏻👍🏻