다이어트 식단
06월 02일( 아침식사 605kcal)
cin****7
- 2020.06.02 17:38
- 151
- 0
된장찌개 현미밥 오이 파프리카 씻은김치
아침 605kcal 15:37
탄수화물(28.9%) 94.95 / 328g
단백질(50.1%) 30.07 / 60g
지방(19.2%) 9.60/ 50g
| 해물된장찌개 (1인분, 200g) | 183kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| [풀무원] 볶은김치 (1회분, 100g) | 65kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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