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다이어트 식단

06월 03일( 아침식사 353kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.06.02 19:52
  • 58
  • 0
아침 353kcal 05:29
탄수화물(12.0%) 35.40 / 296g
단백질(38.9%) 20.98 / 54g
지방(31.7%) 14.26/ 45g
호박죽
(1/2대접, 172g)
 125kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 100g)
 181kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
데친 브로콜리
(1회, 80g)
 26kcal
아삭이고추
(2개, 16g)
 4kcal
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