70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
6월 3일
cielo-65
- 2020.06.03 08:22
- 133
- 7
몸무게 연동이 안되어 수기로 작성합니다.
81.8 (실내자전거 30분 타기: 월 ○ , 화 ○)
드디어 드디어...마지막 남은 집돌이 학교로 쫓아냈습니다.
거의 반년만에 만끽하는 혼자만의 자유...ㅍㅎㅎ
격주로 등교하는바람에 유예기간은 1주일이지만 이것도 완전 감지덕지입니다...^^
6월부터 다시 시작한 심기일전~~~
운동도 운동이지만 앞으로 줄줄이 도착할 다이어트 음식~~
자전거 타면서 인터넷 쇼핑하는 절 보고는~~
남편왈 ~~먹으려고 운동하는거 같다?...ㅎㅎ 팩폭 날리시고...
어쩌라구~~~다 건강하게 빼기 위해선 필요한 것들~~~
어제 저녁으로는 타우린 만빵 섭취했습니다~^^
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와.................
문어 대박인데요ㅠㅠ
맛있으셨겠어요~~~ㅠㅠ
엘리님 집으로 문어 쓩~~보내드리고 싶네요.^^
운동량 볼때마다 놀라요~^^
저라면 60분 1번이라도 하루종일 뻗어있을듯...ㅎ
와우~~칭구님 멋져용ㅎㅎ
문어 완전 좋아하는데~~아주 다리꼬고있는 아이들이 맘에 쏙들어요^^
맛난거먹고 힘내보자구요~~저두 막둥이 보내고 친정으로 갑니다ㅎㅎ
칭구님도 당분간 자유의 시간을 만끽해요~~~^^
저 문어보고 어떻게~ 잘~ 해체할까 고민하다가 뱃속으로 들어가면 똑같다 싶어 대충 ...ㅎ...
여건만 된다면 칭구님과 그룹팀원님께 문어 팍팍 쏠텐데요...ㅜㅜ
와우 문어 실하네요!!!
저희아들은 주1회 등교로 바뀌어서 매주 화요일만 학교가요 ㅜㅜ
초등은 주1일..? ㅎ...학교에 공부하러 가는게 아니라 놀러가는 기분일꺼 같아요.^^
소문어 먹다가 이번에 5.5키로짜리 중문어 한번 도전해봤어요.^^