안녕하세요!! 저는 3월 16일부터 지금까지 바디프로필 촬영을 위해 달려온 다이어터입니다! 12주를 계획했고, 다가오는 6월 8일에 드디어 바디프로필을 촬영하게 됩니다!! 그동안 빡센 식단과 운동을 꾸준히 버텨왔고, 옆동네에만 사는 줄 알았던 복근이 제 배에도 보이기 시작했네요.. 84일동안 바프 준비를 하면서 다이어트의 원리에 대해 확실히 알게 되고 제 몸을 더 잘 가꾸고 사랑하게 되었어요 힘들지만 정말 정말 뿌듯합니다!!😆

제가 다이어트를 하면서, 식단에서 가장 크게 깨달은 건 ‘당이 정말 무섭구나..’하는 거였어요..😳 특히 빵이나 과자가 엄청난 당덩어리라는 걸 실감하기도 했고요.. 다이어트할 때 최대의 적이 당이라는 것.. 너무 슬펐습니다 ㅠㅠ 하지만..!! 대체감미료를 활용한 건강한 빵과 쿠키가 있다는 사실도 알게 되었어요!! 설탕없는 과자공장의 쿠키는 말 그대로 설탕 없이, 대체감미료와 몸에 좋은 착한 재료만 사용한다는 사실에 다이어터도 먹을 수 있겠구나라는 생각에 너무 기뻤어요♥️ 바디프로필 칼식단이 끝나고 유지어터가 되었을 때 먹고싶은 걸 먹으면서 대신 건강하게 쭈욱 자기관리를 하고 싶어요!

제가 체험단이 된다면, 바프준비하면서 꾸준히 식단과 운동을 기록해놓은 인스타그램계정인 @som_yumyum에 꼼꼼한 리뷰를 올릴 자신이 있습니다😆 6/8 바프 촬영 끝나고 6/9에 설탕없는과자공장 콩쿠키의 체험단 당첨소식을 듣게 된다면 정말 넘넘기쁠것같아여🥰

이상 읽어주셔서 감사합니다!!☺️☺️