닭가슴살 냄새나서 많이 못먹어요 ㅋㅋㅋ 지난번에 닭가슴살과 샐러드 먹다가 3주만에 포기했었어요...요즘은 단백질을 여러고기로 충당해요...소고기 돼지고기 오리고기 연어 닭고기 골고루 먹어요...완전 단백질보다 지방이 약간 섞인 고기가 다이어트에 더 좋다더라구요...
두부, 두유, 계란 등등 골고루 드세요~^-^ 전 닭가슴살로만 된건...진짜 거의 안먹어요...그나마 훈제 닭가슴살은 좀 낫구요 ㅋㅋ

냉동 닭가슴살 1kg짜리로 사는데 인공적인 느낌 거의 없어요
저도 1개짜리로 포장되어있는건 못 먹겠더라구요

밥 시간이 가장 중요한데 꾸역꾸역 먹을순 없죠 ㅠㅠ 연어 좋아하시면 연어먹다가 또 닭가슴살 먹다 골고루 드시면 좋을것 같네용 ㅎㅎ

저는 가끔 그럴때 참치 통조림먹어요! 기름짜고 참치에 물 넣어서 전자레인지 돌리면 기름을 더 완벽하게 제가할수있슴다! 그리고 먹으면 부담이 안되더라구요