필라테스+헬스+돼지갈비 몽땅
근육형49
오전에는 이뿌니 딸과 필라테스오후에는 신랑이랑 헬스~~거기까진 좋았는데 저녁을 폭식 해버렸어요 ㅠㅠ정말 튼튼한 🐖가 될것같은...오늘 섭취 칼로니만 4000될듯 ㅎㅎ운동선수도 아니고..정신 차리자..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
비밀 댓글 입니다.
6월3일
6/3수요일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.