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다이어트 일기

06월 02일 (음식 1393kcal, 운동 243kcal)

다신등급

혜니짱sz

  • 2020.06.03 23:31
  • 106
  • 0

  • 음식
  • 운동

1393/ 1604

243/ 267

성공
(187)

아침식사 : 301kcal (21.61%)
아몬드 70kcal
찐고구마 65kcal
망고 57kcal
대추방울토마토 20kcal
계란프라이 89kcal

오전 간식 : 115kcal (8.26%)
[포스트] 콘푸라이트 베리 요거트바 115kcal

점심식사 : 477kcal (34.24%)
아메리카노 4kcal
와플 306kcal
오디 5kcal
바나나 46kcal
키위 27kcal
휘핑크림 89kcal

오후 간식 : 82kcal (5.89%)
대추방울토마토 8kcal
아몬드 70kcal
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 418kcal (30.01%)
[대림선] 주부초밥짱 286kcal
두부 132kcal

운동 : 243kcal
만보걷기 243kcal
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