다이어트 식단
06월 03일( 아침식사 1036kcal)
잡념클리너
- 2020.06.04 09:10
- 71
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아침 1036kcal 08:44
탄수화물(47.6%) 152.00 / 319g
단백질(135.8%) 78.78 / 58g
지방(26.1%) 12.81/ 49g
| 찐감자 (1개, 330g) | 279kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 슬라이스 매콤훈제 (1회분, 100g) | 126kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1개, 130g) | 180kcal |
| 고구마 말랭이 (1봉지, 60g) | 150kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| [아임닭] 매콤 토마토 소스 슬라이스 닭가슴살 (1팩, 130g) | 138kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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