하성운 오프뛰기 전까지 무조건 -10kg
6/4 몸무게, 체지방률 공개
성운뷘
- 2020.06.04 09:15
- 161
- 6
몸무게는 줄었는데 체지방은 하나도 감소안함
유산소만 하고 식단조절안하고 근력운동 안해서 그런가봄....
한달뒤 또 공개함ㅋㅋㅋ
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그래도 축하드려요!! 근데 이거 어디서 하세요?? 전 홈트족이라
이거 저도 집에있는체중계에요! 피쿡이라고 폰 블투연결해서 하면 저렇게 분석이 떠요 ㅋㅋ 앗 저도 홈트족인데 ㅋㅋ 홈트뭐하세요?!
투투라고 아 저희집 체중계는 안될거같네요 ㅋㅋ
저 삐약스핏 이라고 병맛 홈트 재밌어서 하고있어요 ㅋㅋㅋㅋ
으엇 뭐로 검사한거야?? 아니 체지방 안빠진거면 근육량이랑 수분만 빠진거자나ㅠㅠ
단백질 더마니먹어야될듯ㅜ 저거 피쿡체중계!
투투라고 으어 나도 체지방 나오는 거 살까ㅠㅠ 아무튼 ㅎㅇㅌㅎㅇㅌ