다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
꼭 눈바디를 찍어야 할까요?
누군가1
- 2020.06.04 09:17
- 151
- 3
다이어트 시작하려고 하는데..... 눈바디 찍는 게 뭔가 꺼려져서요ㅜ 꼭 찍어야 할까요?
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다이어트는 몸무게도 중요하겠지만 눈바디가 예뻐야 진짜 다이어트 성공이라고 생각해서 눈바다를 다들 찍으시는 것 같아요 ㅋㅋ
저는 최초사진 못찍은게 아쉬워요...변화되고 있는걸 보면 좀 더 운동 할 힘을 주거든요...
ㅎㅎ싫으시면 굳이 안찍어도 돼요. 본인 몸은 매일 보니까 변화를 알아채기가 쉽지 않아서 사진으로 기록을 남겨서 비교하는게 도움이 되는건데요, 그게 굳이 사진일 필요는 없죠. 저도 사진은 싫어서 대신에 몸 여러부위의 둘레 치수를 기록했어요. 팔뚝, 배/허리, 엉덩이, 허벅지, 종아리 기록하고 비교하면서 다이어트가 잘 되고있는지 확인했어요.