다이어트 식단
06월 04일( 아침식사 234kcal)
qustmd123
- 2020.06.04 17:50
- 115
- 0
아침 234kcal 17:48
탄수화물(7.8%) 24.96 / 319g
단백질(29.4%) 17.08 / 58g
지방(18.0%) 8.82/ 49g
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 32g) | 48kcal |
| 송이버섯구이 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
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