다이어트 고민&질문
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간헐적단식 중 다이어트콜라 제로콜라
펭펭펭클럽
- 2020.06.05 00:28
- 349
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안녕하세요 간헐적단식에 단식 중 제로콜라나 다이어트 콜라 먹어도 되나요? ㅠㅠㅠㅠ 탄산수로는 채워지지않아서
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단식중인 시간 제외 식사하셔도 되는 시간에 마시는건 상관없어요 하지만 제 경우에 제로콜라를 마시면 다른 음식이 계속 생각나서 몇 번 폭식한 적 있어서 제로콜라는 조심하고 있어요ㅠㅜ