다이어트 식단
하루 탄단지 !
여니둥이짱
- 2020.06.05 00:57
- 119
- 0
하루 탄수화물 50g 단백질 60g 먹으려고 노력하고 있어요
점심에 현미밥 반그릇 먹고 나머지는 채소로 채우면 50g 정도 되는 것 같아요 !!
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