다이어트 식단
06월 03일( 점심식사 401kcal)
얌욤욤
- 2020.06.05 03:39
- 81
- 0
점심 401kcal 13:42
탄수화물(11.4%) 40.09 / 353g
단백질(27.5%) 17.86 / 65g
지방(35.1%) 18.96/ 54g
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 컬리플라워라이스 (1회, 175g) | 38kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 새우 (1인분, 30g) | 24kcal |
| 건포도 (1회분, 10g) | 27kcal |
| 굴소스 (1회, 15ml) | 33kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 10g) | 90kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 28kcal |
| 수박 (1회, 150g) | 54kcal |
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