다이어트 식단
06월 04일( 저녁식사 621kcal)
MODoFather
- 2020.06.05 05:47
- 83
- 0
저녁 621kcal 16:43
탄수화물(14.8%) 75.08 / 509g
단백질(45.7%) 42.54 / 93g
지방(21.2%) 16.52/ 78g
| 연어아보카도롤(연어롤) (1인분, 283g) | 481kcal |
| 컴뱃 프로틴 파우더 (1스푼, 35g) | 140kcal |
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