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다이어트 식단

06월 05일( 점심식사 285kcal)

다신등급

은정준
  • 2020.06.05 12:54
  • 70
  • 0
점심 285kcal 12:52
탄수화물(19.5%) 63.36 / 325g
단백질(12.5%) 7.48 / 60g
지방(7.7%) 3.87/ 50g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
미역초무침
(1소접시, 184g)
 73kcal
사과
(1/2회, 50g)
 24kcal
김치볶음
(1인분, 38g)
 33kcal
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