다이어트 식단
06월 05일(저녁 466kcal)
김여름92
- 2020.06.05 20:02
- 83
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저녁 466kcal 18:56
탄수화물(20.0%) 67.99 / 340g
단백질(48.5%) 30.10 / 62g
지방(18.5%) 9.61/ 52g
| 닭안심살 (1회, 78g) | 85kcal |
| [다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW (0.5팩, 80g) | 92kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
| 찐고구마 (1회, 95g) | 123kcal |
| 오렌지 (0.5개, 100g) | 44kcal |
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