• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 20일 (음식 870kcal, 운동 243kcal)

다신등급

soyeongXdiet

  • 2016.02.20 08:01
  • 37
  • 0
아침식사 : 374kcal (42.99%)
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔, 150g) 182kcal
샐러드드레싱 (1인분) 89kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 103kcal
점심식사 : 293kcal (33.68%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml) 65kcal
[매일유업] 매일상하목장유기농요구르트 (1회분, 100g) 83kcal
저녁식사 : 203kcal (23.33%)
대추토마토 (10개, 200g) 30kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g) 130kcal
양상추샐러드 (1소접시, 36g) 43kcal
운동 : 243kcal
줌바댄스 (10분) 167kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

02월 20일 (음식 663kcal, 운동 688kcal)

2016.02.20 조회수 : 41
다음글

02월 20일 (음식 1021kcal, 운동 145kcal)

2016.02.20 조회수 : 30
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기