다이어트 식단
06월 06일( 아침식사 298kcal)
옹웅옹옹
- 2020.06.06 11:16
- 84
- 0
아침 298kcal 19:56
탄수화물(12.0%) 43.50 / 361g
단백질(26.6%) 17.55 / 66g
지방(9.5%) 5.21/ 55g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 60ml) | 36kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 170ml) | 127kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
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