곤약밥 리조또 376kcal
요망집사
재료 : 매일 상하목장 토마토파스타소스 1개기호에 따라 마른쥐똥고추 2개곤약밥(쌀3:곤약7) 100g양배추 다진것 150g새우 40g닭가슴살완자(닭가슴살+두부+버섯+브로콜리로 직접 만든 완자)70g상추 마음껏.
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06월 06일( 운동 254kcal)
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