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06월 06일( 점심식사 300kcal)

다신등급

날쭉이
  • 2020.06.07 01:01
  • 216
  • 0

06월 06일( 점심식사 300kcal)

점심 300kcal 11:13
탄수화물(6.4%) 19.96 / 312g
단백질(68.0%) 38.75 / 57g
지방(14.3%) 6.88/ 48g
소등심구이
(1인분, 100g)
 173kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
 34kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
 65kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
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