• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 07일( 점심식사 486kcal)

다신등급

옹웅옹옹
  • 2020.06.07 12:44
  • 119
  • 1

닭고기샌드위치

06월 07일( 점심식사 486kcal)

점심 486kcal 23:46
탄수화물(10.8%) 38.92 / 361g
단백질(61.8%) 40.81 / 66g
지방(33.1%) 18.21/ 55g
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
 32kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
계란프라이
(1.5개, 69g)
 133kcal
[소와나무] 체다치즈
(1매, 18g)
 65kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
[닭신] 닭가슴살 오리지널
(1팩, 100g)
 105kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    시반85 2020.06.07 17:59

    왠지 영양이 듬뿍일듯
    너무 맛있어보여요~~~

    답글
    |
    입력
이전글

06월 07일( 오전간식 342kcal)

2020.06.07 조회수 : 50
다음글

30일 다리라인 만들기 7일차 성공!

2020.06.07 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 먹어봤던그맛!! N
  4. 4 명지니맘 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기