다이어트 일기
02월 19일 (음식 1275kcal)
biniguni
- 2016.02.20 08:39
- 40
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아침식사 : 217kcal (17.02%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
점심식사 : 622kcal (48.78%)
| 짜장면 (1인분, 400g) | 622kcal |
저녁식사 : 436kcal (34.20%)
| [허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) | 65kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 절편 (1소접시, 100g) | 193kcal |
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