다신 4기 3일차(2월19일)
카폘라
음식 천갈로리 이하로 제한하고 밀가루나튀김 등 고칼로리음식안먹으려노력함주위사람들에게다욧한다고 알림 어제신랑이먹은 치맥 안먹고참아냄운동과 물마시기가안되네요어제치맥 안먹고참아내서그런지 오늘 어제보다 1키로감소했네요ㅎ좋아좋아^_^오늘부터주말이네요 오늘도화이팅!!
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치맥을 참다뇨.......으아.....의지가 대단하십니다!!!! 마지막까지 화이팅하세요~~!.
치맥을 참으시다니!!!!! 앞으로도 화이팅이에요 :)
굿굿좋아욯
02월 19일 (음식 1275kcal)
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치맥을 참다뇨.......으아.....의지가 대단하십니다!!!! 마지막까지 화이팅하세요~~!.
치맥을 참으시다니!!!!! 앞으로도 화이팅이에요 :)