47간단!!!



22:2 실천했어요~ 최장시간이였어요~♪
몸무게는 이제서야 일주일전으로 돌아갔네요^^
줄넘기는 쉬었구요.
만보를 빠른걸음으로 걷기!!!
오랜만에 나가서 운동했더니 마스크쓰고 넘 힘들더라구요ㅜㅡ
앞으로 어쩔까나 고민이되요 날이더워서 마스크쓰고...
운동이 쉽지가않네요...
한주도 퐈이팅해보아요~~!!!^^
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45만들쟈
terria
카@yang101
카@god02245
N
또해다욧
저도 날이 더우니까 마스크 쓰고 운동하니까 너무 힘들더라구요ㅠ
그래서 요즘은 주로 저녁에 나가서 시원한 바람을 맞으며 운동하고 있어요ㅎ
오늘도 수고하셨어요
7시에 나갈때도 마스크했었거든요. 이제는 증말 7시에 마스크도 힘들듯싶어요ㅜ