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다이어트 식단

06월 08일( 아침식사 339kcal)

다신등급

YumKim

1
  • 2020.06.08 09:29
  • 103
  • 0

코스트코 돼지 목살 살코기 위주, 양념: 양파효소, 간장, 마늘, 참기름...

06월 08일( 아침식사 339kcal)

아침 339kcal 09:25
탄수화물(6.5%) 24.20 / 373g
단백질(32.0%) 21.77 / 68g
지방(31.8%) 18.13/ 57g
상추
(1회분, 68g)
12kcal
구운계란
(1개, 44g)
71kcal
[다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW
(1팩, 80g)
92kcal
돼지고기 목살
(1인분, 72g)
154kcal
IHC 유산균 프로바이오틱스
(1포, 2g)
10kcal
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