다이어트 식단
06월 09일( 아침식사 328kcal)
뗴에
- 2020.06.09 08:17
- 140
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아침 328kcal 08:15
탄수화물(8.0%) 26.52 / 330g
단백질(44.4%) 26.66 / 60g
지방(13.6%) 6.79/ 50g
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 210ml) | 157kcal |
| 몽키바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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