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다이어트 식단

06월 09일( 아침식사 305kcal)

다신등급

신&몸매
  • 2020.06.09 09:31
  • 146
  • 0
아침 305kcal 09:30
탄수화물(10.8%) 37.77 / 349g
단백질(41.1%) 26.33 / 64g
지방(10.7%) 5.65/ 53g
[미트리] 소고기 스테이크 오리지널
(1회, 100g)
 160kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
표고버섯
(1회분, 20g)
 7kcal
브로콜리
(1회, 30g)
 11kcal
단호박찜
(1회, 120g)
 79kcal
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