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다이어트 일기

05월 23일 (음식 1000kcal)

다신등급

앙다짐
  • 2020.06.09 15:03
  • 99
  • 0

  • 음식
  • 운동

1000/ 1881

0/ 313

성공
(568)

아침식사 : 153kcal (15.30%)
삶은 달걀 68kcal
[부산우유] 비피더스 사과 85kcal

점심식사 : 413kcal (41.30%)

후추 올리브유

[서브웨이] 로티세리 치킨 샌드위치 350kcal
[서브웨이] 아보카도 63kcal

저녁식사 : 434kcal (43.40%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal
소고기 홍두깨살 128kcal
[농심] 보노스프 콘스프 83kcal
[통밀당] 통밀식빵 70kcal
[스타벅스] 콜드브루 5kcal
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