다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
핼스pt 또는 필라테스 pt 뭐가 더 좋을까요?
채현이다옹
- 2020.06.09 18:57
- 239
- 2
일단 헬스 pt를 등록했는데 계속 고민되네여
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살을 빼는게 우선이라면 당장인 필라테스 비추천 입니다. 이후에 꾸준히 할 운동으로는 필라테스 추천이지만요~~
헬스를 다니셔서 살을 빼시고 나중에 라인 잡을때 필라테스를 하시는게 좋을 것 같아요!