다이어트 일기
02월 20일 (음식 855kcal, 운동 1410kcal)
기린★
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- 2016.02.20 09:38
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아침식사 : 170kcal (19.88%)
| 자유시간 쿠키 (1회분, 33g) | 170kcal |
점심식사 : 412kcal (48.19%)
| [서울우유] 초코우유 (1/2팩, 100ml) | 67kcal |
| 김밥 1줄 (3/4줄, 217g) | 345kcal |
저녁식사 : 273kcal (31.93%)
| [서울우유] 초코우유 (1/2팩, 100ml) | 67kcal |
| 호밀빵 (1회분, 70g) | 206kcal |
운동 : 1,410kcal
| 공부 (420분) | 1,260kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 하늘자전거 (5분) | 30kcal |
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