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수족냉중
저는 종합비타민만 먹는데
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오메가3랑 마그네슘(칼슘, 아연 비타민D 포함) 유산균 콜라겐(비타민C포함) 먹고 있어요~ pt쌤이 두루두루 잘 챙겨 먹으라고 해서요^^;
30일 애플힙 9일차 성공!
06월 10일( 아침식사 285kcal)
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