한달2kg
가나세상
지금까지 다이어터 였고, 이제 2kg더 빼면 목표달성인데운동에대한 의지도 사라져가고 식단으로만 다이어트하고싶은데 어렵네요식단다이어트 어떻게 해야할까요지금도 간헐적단식하고있고 탄수화물 하루100g 그외 야채 많이 먹고있어요야채도 줄여야할까요??
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샌드위치🌯
06월 10일( 아침식사 )
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