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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

기초대사량보다 적게먹으면

다신등급

꺍꺌갹ㄹ
  • 2016.02.20 09:51
  • 146
  • 2

무조건 기초대사량 낮아지고 살쪄요..?

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  • 정석
    꺍꺌갹ㄹ 2016.02.20 22:22

    샤즌 감사합니다❤

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  • 초보
    vak 2016.02.20 22:21

    기초대사량정도로 드시고 근력운동 병행하시는게 가장 효과적이에요. 근력운동하면 기초대사량이 늘어납니다~

    답글
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