자유게시판
보상데이 주시는 분들~ 감량 어느정도 되시나요~?
무브무브v
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- 2014.11.16 21:37
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일주일에 하루는 주려고하는데ㅋ
감량이 과연 될지 긴가민가해서요ㅋ
체중늘어나면 회복하는데 2-3일쯤 걸리고
또 쫌 감량된다싶으면 보상데이고ㅋㅋ
일주일에 어느정도 감량되시나요~~?
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일주일 보다는 한달에 한 번이 적당할 것같아요!
저는 1키로 정도인거 같아요ㅠㅠ