다이어트 식단
06월 10일( 점심식사 692kcal)
스무살그리고봄
- 2020.06.10 12:20
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점심 692kcal 12:16
탄수화물(13.2%) 43.91 / 332g
단백질(60.2%) 36.70 / 61g
지방(89.6%) 45.70/ 51g
| 차조밥 (1/2공기, 50g) | 85kcal |
| 매운갈비찜 (1인분, 200g) | 538kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 가지냉국 (1/2대접, 43g) | 20kcal |
| 백김치 (1/2회, 50g) | 11kcal |
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