다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 279kcal)
Dalkommdiet
- 2020.06.10 22:25
- 112
- 1
저녁 279kcal 11:34
탄수화물(5.6%) 17.53 / 313g
단백질(65.7%) 37.47 / 57g
지방(12.0%) 5.78/ 48g
| 단호박찜 (1회, 70g) | 46kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 40g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 소고기 홍두깨살 (1회, 150g) | 192kcal |
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색깔이 알록달록한게 손이 가게 생겼네요!^^