다이어트 일기
06월 10일 (음식 1589kcal, 운동 286kcal)
신갈나무
- 2020.06.10 22:28
- 94
- 0
- 음식
- 운동
1589/ 800
286/ 231
실패
(734)
아침식사 : 110kcal (6.92%)
| 찐감자 | 110kcal |
오전 간식 : 2kcal (0.13%)
| 녹차 | 2kcal |
점심식사 : 747kcal (47.01%)
| 핫도그 | 181kcal |
| 산채비빔밥 | 391kcal |
| [GS25] 그랜드 요구르트 | 175kcal |
저녁식사 : 715kcal (45.00%)
| 삶은감자 | 86kcal |
| 메밀국수 | 449kcal |
| 치즈돈까스 | 180kcal |
야식 : 15kcal (0.94%)
| [티젠] 콤부차 레몬 | 15kcal |
운동 : 286kcal
| 줄넘기 | 80kcal |
| 트램폴린 | 164kcal |
| 산책 걷기 | 42kcal |
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