운동
06월 10일(운동 300kcal)
얀요미
- 2020.06.10 22:29
- 84
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★데드리프트 25/15 , 35/15 (3) , 45/10 (2) ★풀다운 15/15 (2) , 17.2/15 (2) ★렛풀다운 50/15 , 70/12 (5) ★시티드로우 60/15 (5) ★풀업 54/12 (5) ★런닝 250k
운동 300kcal
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 10분) | 300kcal |
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