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다이어트 식단

06월 02일( 저녁식사 336kcal)

다신등급

룡앗

  • 2020.06.11 10:51
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06월 02일( 저녁식사 336kcal)

저녁 336kcal 12:48
탄수화물(13.5%) 49.65 / 368g
단백질(15.1%) 10.15 / 67g
지방(19.7%) 11.02/ 56g
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
방울토마토
(12개, 156g)
24kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
계란흰자
(1.5개, 48g)
25kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
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