다이어트 식단
06월 02일( 저녁식사 336kcal)
룡앗
- 2020.06.11 10:51
- 90
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저녁 336kcal 12:48
탄수화물(13.5%) 49.65 / 368g
단백질(15.1%) 10.15 / 67g
지방(19.7%) 11.02/ 56g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 방울토마토 (12개, 156g) | 24kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 계란흰자 (1.5개, 48g) | 25kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
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