다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
현미는 살이 안찌나요?
라르크앙시엘
- 2020.06.11 11:56
- 177
- 3
흰쌀밥과 현미 칼로리 비슷하던데..현미는 살이 안찔까요?
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먹으면 다 쪄요 ㅋㅋ
살 안 찌는 음식은 없습니다 ㅠㅠ 어떤 음식이든 먹은 만큼 살쪄요
흰쌀밥보단 소화되는데 소모되는 에너지가 많아서 둘이 비교하자면 현미가 더 낫습니다~근데 그역시 과하면 찌죠~현미도 탄수화물입니다~