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59kg 부터 감량시작!

6/11 (28일차) 54.9kg

다신등급

솔꼬마

  • 2020.06.11 12:17
  • 82
  • 6

6/11 (28일차) 54.9kg

우아아아 오늘 아침 공복은 54.9!!
기분은 좋은데 문제가 생겼다 ㅠㅠ
오늘부터 일요일까지 !
다음주 주말도 !
친정식구 모임이라 놀러가는데.....
운동은 못할 것 같은데
맛난 음식도 그득 먹을예정이라
몸무게 다시 오를예정....ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
지금 조금씩 뺀것처럼
즐기고 또 열심히 하기로오😩🏃‍♂️🏃‍♂️



5/22 58.9kg 6/1 56.4kg 6/11 54.9kg
5/23 57.8kg 6/2 56.5kg
5/24 57.8kg 6/3 56.3kg
5/25 57.6kg 6/4 56.3kg
5/26 57.6kg 6/5 56.8kg
5/27 57.0kg 6/6 57.2kg
5/28 57.0kg 6/7 56.7kg
5/29 56.9kg 6/8 56.3kg
5/30 56.9kg 6/9 55.4kg
5/31 56.4kg 6/10 55.4kg

6/11 (28일차) 54.9kg

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  • 정석
    유감자 2020.06.12 00:51

    다이어트!맛있게먹구 건강하게살라고하는건데 먹는것도중요하죠♥ 화이팅

    답글
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  • 정석
    솔꼬마 2020.06.12 11:54

    그런거겠죠오 ㅠㅠ
    먹은만큼 평일에 또 잘 조절해야겠어요

    답글
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  • 지존
    파남봉 2020.06.11 20:15

    그게바로 건강한 다이어트죠! ^^ 먹을땐 즐겁게먹고~ 운동도 즐겁게하고~~

    답글
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  • 정석
    솔꼬마 2020.06.12 11:54

    네 일단 즐길땐 스트레스없이 즐겨야겠어용ㅎㅎ

    답글
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    입력
  • 다신
    야식금지3 2020.06.11 12:23

    맞아요! 즐기고 또 빼기!!👏
    맛있는거 먹기위해 하는 운동이면 즐겁게 할 수 있을거같아요!😆

    답글
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  • 정석
    솔꼬마 2020.06.12 11:55

    일단 즐겨야하니 즐기고 평일에 또 바빡 쪼여야겠어용 ㅎㅎ

    답글
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