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다이어트 일기

다욧 24일차 체중-1.5kg, 체지방-1.1kg

다신등급

헤이즐K
  • 2020.06.11 13:39
  • 150
  • 0

아침식사 9시
점심식사 13시
저녁식사 17시

하루 세끼 총 1100~1200칼로리
탄단지 5:3:2

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다이어트 6주차 체중 2.5키로,체지방1.5키로 감량

2020.06.18 조회수 : 108
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