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다이어트 식단

06월 11일( 저녁식사 231kcal)

다신등급

졔구리
  • 2020.06.11 15:31
  • 76
  • 0
저녁 231kcal 14:43
탄수화물(4.0%) 11.90 / 298g
단백질(27.6%) 15.18 / 55g
지방(30.3%) 13.96/ 46g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
두유
(1컵, 170ml)
 102kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
루꼴라
(1회분, 50g)
 8kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 5ml)
 40kcal
발사믹식초
(1회분, 10g)
 2kcal
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